βカロチン 関連ツイート
ビタミンKに血行を促す作用がある。ビタミンKは納豆や青菜(モロヘイヤなど)に多い。納豆は、ビタミンB郡も多いので美肌に良い。青菜もβカロチンやビタミンCなども多いので美肌に良い。血行も良くするのでクマや顔色も改善されます。
#美容 #健康 #ダイエット #減量 #RT@Minnie_diet_ 2020/09/25 17:07
美容成分がたくさん🎶
神的食材【ゴーヤ】
→βカロチン・ビタミンC・食物繊維がたっぷり
・βカロチン
体に必要な分ビタミンAに変換する優れもの
・ビタミンC
抗酸化、コラーゲン生成作用等
美容に不可欠
・食物繊維
不溶性食… https://t.co/iq9Bu6VUwp@sei_ring 2020/09/23 22:31
人参には、お肌のうるおいに欠かせないレチノールやβカロチン、便秘解消のための水溶性食物繊維などが含まれています。毎日1杯の人参ジュースは、ニキビやシミなどにとても効果的です。
@quattrob1014 2020/09/25 12:25
寒締めを行ったほうれん草は、低温ストレスにより糖度の上昇、ビタミンC、ビタミンE、βカロチンの濃度の上昇が起こる。
@Hourensou_bot 2020/09/25 04:52
ビタミンKに血行を促す作用がある。ビタミンKは納豆や青菜(モロヘイヤなど)に多い。納豆は、ビタミンB郡も多いので美肌に良い。青菜もβカロチンやビタミンCなども多いので美肌に良い。血行も良くするのでクマや顔色も改善されます。https://t.co/v8LyuIQK8z
@kotty34s 2020/09/24 10:24